2 juillet 2012
Le 02/07/02
Voilà je vais pas reparler du passé, parce qu'il me fait mal et parce que ce qui est fait est fait.
En gros j'ai enchainé mes crises depuis que je travaille (7 mois) et je voudrais retrouver mon poids (48kg) au moins.
Je grossis vite Je perd vite.J'ai repris 6 kg en 1 semaine car 7 crises sur 7 jours.
Ce matin horreur: 56kg!!!!!!!!
Je me reprends en main dès maintenant en évitant de rien manger et de criser.
J'aimerai apprendre a manger mieux en régimant.
Je suis aussi végétarienne donc parfois c'est pas simple pour équilibrer mes repas.
Je veux y arriver!
02/07/12
Matin: rien
Midi: 1 yaourt Sojasun+ 2 galette de riz
4h: 1 Cappuccino + 2 biscotte
Soir: une assiette d' aubergine courgette tomates + 1 pomme
Je fais léger pendant au moins 4/5 jours
